這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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男性朋友看過來!精選10大食物,讓你「精」力充沛

: 【華人健康網文/台灣廣廈提供】【TOP 1 海參】

性味:性溫,味鹹

功用:補腎、益精、壯陽,滋陰補血、潤燥,對女性調經、安胎亦有良效。

中醫主治:經血虧損而致虛弱者,陽萎,夢遺早洩,小便頻繁,乳少,出血,便秘腸燥,神經衰弱。

Tips

海參是極優的高蛋白低脂食材,有增加免疫、提高學習記憶能力、抗衰老、抗腫瘤、抗病毒、鎮痛、止血等多種作用。

【TOP 7 南瓜子】

性味:性溫,味甘

功用:補中益氣,助腎固精,驅蛔蟲。

*中醫主治:防止前列腺炎和前列腺增生,適合糖尿病患者食用。

Tips

南瓜子營養豐富,還含有大量的鋅元素,能改善性機能,激發性潛能。不過與其他堅果類一樣有熱量較高的特色,一天一大匙就很足夠。

【TOP 8 芡實】

性味:性澀而乾,味甘

功用:健脾固澀。

中醫主治:脾虛泄瀉(因脾氣虛引起的大便稀薄併活動搶優惠腹瀉症狀),遺精、早洩,婦人帶下(白帶量增多,且顏色、氣味異常)。

Tips

1.有明顯的固腎養精功能,故可入藥,與豬瘦肉一起燉煮,有健脾益氣功效,對小孩、長者都是很好的膳食。

2.有較強的收斂作用,不宜多吃,否則不易消化,反而有損脾胃。

【TOP 9 枸杞】

性味:性平,子性涼,味苦、甘

功用:根、葉有清血解熱,利尿,健胃作用。枸杞子有補虛生精,清熱,止渴,祛風明目作用。

中醫主治:神疲乏力,血虛眩暈,心悸,腎虛陽痿,虛勞發熱,性功能低下,神經衰弱,煩渴等。

Tips

1.中醫認為枸杞能「堅筋骨、輕身不老」,由此可見其滋補與抗衰老的效果。

2.溫補身體功效佳,若有感冒發燒、身體發炎症狀或腹瀉的人最好先別食用。

【TOP 10 白菜】

性味:性平微寒,味甘

功用:養胃消食,清熱解渴,利小便,止咳。

中醫主治:煩熱口渴,二便(大便、小便)不利,感冒發熱或痰熱咳嗽。

Tips

1.白菜中所含豐富的維生素C,有助於提高人體免疫力,也是極好的抗癌蔬菜。

2.白菜的鋅含量十分豐富,有增強男性精子活力的作用。

本文出自台灣廣廈《好孕湯療:國寶女中醫的3階段助孕法,幫你調整體質、對症根治,告別不孕!》一書

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中市府將新建大甲聯合行政中心 4機關進駐

: 台中市大甲區人口近8萬,台中市政府規劃新建聯合行政中心,讓區公所、戶政、地政與警分局等機關聯合進駐,就近服務。市長林佳龍今天前往視察時表示,大台中山手線將從大甲接連到后里,山海線鐵路串成環線,未來將帶來大量人潮,市府必須提早因應。建置聯合行政中心不僅是大台中山手線重要一環,也提供海線民眾更好的服務。

林市長視察大甲區公所預定遷建地點「機4」用地,並聽取大甲區公所簡報,包括立法院副院長蔡其昌、市議員吳敏濟、李榮鴻及多位在地里長都到場關心。

民國61年建造的大甲地政事務所及78年取得使用執照的大甲分局等廳舍,空間老舊,不敷使用,透過規劃大甲聯合行政中心,未來除結合區公所、戶政事務所、地政事務所及大甲分局等機關合署辦公,也將搭配緊鄰火車站交通動線加以串連,促進當地住商、觀光以及產業發展。至於舊廳舍未來的利用,舊有大甲辦公廳舍可供日間托老、緊急避難所或里活動中心等方向規劃。

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